补肾壮阳的方法如此搞定

补肾壮阳的方法不管是古往还是今来都是所有男性们追逐的对象，可是仍然有很多朋友对于补肾壮阳方法不甚了解。因此，我们今天特别向大家介绍的就是有关补肾壮阳方法的一些内容，希望可以给大家一个好的参考意见！

??补肾壮阳的方法材料：猪腰子两个 猪瘦肉250克 桂圆5枚 核桃10个 姜片

??这种补肾壮阳方法如何来做呢：

??1.将猪腰子剖成两半 去筋膜 放清水中1小时（换水3次）

??2.肉切5-6毫米厚片

??3.核桃 桂圆 去壳取肉

??4.将腰子和肉放沸水中煮3-5分钟 捞出

??5.另在褒锅内（最好沙锅 我就是用的沙锅）放清水 放入所有材料 同煮沸后 武火慢炖2个小时（我没用那么久 但一定要肉软烂）可放丁点酒

??6.最后放盐等调味料

??7.注意：主要是喝汤 盐别太多 吃腰子和肉的时候如果觉得无味口感味 不好可以蘸酱油

??另外除了以上的这种食疗式的补肾壮阳方法外，大家更加可以试试药物壮阳。